“Эта программа создана специально для женщин, которые хотят обрести хорошую физическую форму, занимаясь всего по 30 минут три раза в неделю. Тренировки проходят быстро, весело, безопасно и нацелены на достижение конкретных результатов. Многочисленные исследования подтвердили, что метод FitCurves укрепляет мышцы, сжигает жир и повышает метаболизм. Получасовая тренировка задействует все основные группы мышц и позволяет сжигать до 500 калорий с помощью эффективной программы силовой, кардиотренировок и растяжки”, - пояснила г-жа Кэйн-Заболоцкая.

В клубе используются специальные тренажеры, работающие по принципу гидравлического сопротивления. Все они расставлены по кругу так, чтобы те, кто занимается в зале, находились лицом к центру. В центре постоянно находится тренер, который следит за правильностью и безопасностью выполнения упражнений. Между тренажерами расположены аэробные площадки, чья функция заключается в поддержании ритма сердцебиения в то время, когда отдыхают мышцы.

“Тренажеры FitCurves разработаны специально с учетом особенностей женского тела. Поскольку оборудование основано на сопротивлении, оно требует усилия в обоих направлениях и задействует разные группы мышц. Сила сопротивления зависит от усилия и скорости, с которой человек выполняет упражнение. Таким образом, каждый пользователь может работать с приемлемым для него уровнем нагрузки без необходимости регулировать тренажер”, - рассказала представитель торговой службы посольства.

FitCurves является крупнейшей в мире франшизой в области фитнеса. Тысячи подобных центров уже действуют в 75 странах, имея более 4 миллионов клиентов. В Казахстане это первый представитель данной франшизы, являющийся еще одним примером растущего казахстанско-американского экономического партнерства, работающего на увеличение благосостояния обеих стран, отметила г-жа Кэйн-Заболоцкая. В дальнейшем на территории республики планируется открыть 15 аналогичных клубов.

Светлана ШЕСТЕРНЕВА